(321103643884ÇŞ)ڕێنمایی قەبارە

(cm)ڕێنمایی قەبارە

قەبارە	کەمەر	درێژی	نێک	درێژی قاچ
4-5Y	30.4	36	36	11
5-6Y	31.6	37	37.5	12
6-7Y	32.8	38	39	13
7-8Y	34	39	40.5	14
8-9Y	35.2	40	42	15
9-10Y	36.4	41	43.5	16
10-11Y	37.6	42	45	17
11-12Y	38.8	43	46.5	18
12-13Y	40	44	48	19
13-14Y	41.2	45	49.5	20

پێوانەکردنی قەبارە بۆ بەرهەمەکانی ژێرپۆل (پانتۆڵ، شۆرت، تەنوورە و هتد)

کەمەر: ئەو خاڵە بدۆزەرەوە کە جەستەت تەنکترینە. ئەم دەوریە بپێو، دڵنیابە کە شریتی پێوانە هاوتەریبە لەگەڵ جەستەت و زۆر توند نەبێت. (ستانداردێکی نێودەوڵەتی)

درێژی : لە بەرزترین خاڵەوە دەست پێدەکات (شان)، بە شێوەیەکی ڕاست پێوانە بکە بۆ خوارەوە تا کۆتایی خوارەوە( قاچ). بەم شێوەیە کۆی درێژی جلەکەت پێدەبەخشێت

نێک: پانترین و بەرزترین خاڵی نێکت بدۆزەرەوە. بە شریتی پێوانە جەستەت پێوانە بکە بەبێ ئەوەی بەرتەسکی بکەیتەوە

درێژی قاچ :پێوانە لە سەرەوەی ناوەوەی ڕانەوە بۆ خوارەوە تا پاژنەی پێ، بۆ دیاریکردنی درێژی پانتۆڵ بەکاردێت